八王子/常温ヨガ「シーメノヨガスタジオ」

京王八王子駅徒歩2分の常温ヨガ「シーメノヨガスタジオ八王子」の公式サイト

腰楽スッキリヨガ®️

資格取得講座

腰楽スッキリヨガⓇ
資格取得講座(6.5時間)

 

10:00~17:30
(60分休憩)

料金

正規59,800円(税込)

早割49,800円(税込)

※ 講座開催日の3週間前までにお申し込みいただきますと、割引価格が適応となります。

C∞MENOならどなたでも1日(6.5時間)で腰楽スッキリヨガⓇを学ぶことが可能です!

C∞MENOでしか腰楽スッキリヨガⓇの資格は取れません。大手スクールや他にどこにもない画期的な商標プログラムです。

腰楽スッキリヨガⓇ資格取得講座日程

2024年

2/24(土)10:00-17:30(60分休憩)

 

その他ご希望の日程をご相談ください。お問い合わせはこちら

このような方へおススメの講座です

腰楽スッキリヨガ®️は商標登録プログラムとなっております。商用として利用可能な方は、当スクールの腰楽スッキリヨガ®️資格取得講座受講修了者で、当協会の会員の方に限ります。

会員希望の方はこちら

腰楽スッキリヨガⓇのレッスン内容

あらゆる腰の不調緩和になる C∞MENO商標プログラムです。自分の中に腰を守るコルセットを 呼吸で手に入れます。

【 ドローイング 】という呼吸法を軸にレッスンを進めていきます。ドローイングで【 腹横筋 】という腰周りのインナーマッスルにアプローチすることで、 腰痛をはじめ、歪みの緩和やポッコリお腹解消、腸内活性、デトックス効果、代謝アップなど あらゆる効果が得られます。腰痛は現代病で、永遠のテーマです。男女問わず様々な世代の腰の不調をお持ちの方に向けた、画期的なプログラムです。新しい腰へのアプローチをお楽しみください。

レッスンのご感想

身体も頭もスッキリ!

頭と体が活性化した気がします!股関節がスゴクスッキリして足が軽くなりました。好きなレッスンが増えました!!またぜひとも受けたいです。ありがとうございました!!(50代女性)

デトックス効果抜群!

呼吸法のドローイングの効果か前半でトイレに行きたくなりました(笑)
腰に特化したポーズも多いので腰の歪み私は右の腰が回りづらいのが良くわかりました。
アッと言う間の1時間で楽しかったです!(50代女性)

達成感がすごい!

先生の声に合わせて呼吸してポーズをとって、ついて行くだけで1時間がアッという間に過ぎてしまいました(笑) 腰楽スッキリヨガはポーズや太陽礼拝も腹筋、背筋、体の歪みにアプロ ーチしたヨガだと思いました。終わった後の達成感が凄くあって、私は好きです。これからも足繁く通いたいと思います。(50代女性)

効く!

コシラクの感想一言で言うと「効く!!」です。まだレッスンを受けて間もないですが、次の日の朝、いつも重たい腰が何とスッキリ軽くなっていて、これには驚きです。続けて通います!(50代女性)

カイロを張ったかのような温かさ!

ドローイングという呼吸法のせいか家に帰ってからも、腰にカイロを当てているかの様な温かさが続いています。 ちょっときついポーズもありましたが、身体が全体的に柔らかくなったような詰まりが取れた感覚がしています。 これからも受けるのが楽しみです!(60代女性)

腰楽スッキリヨガⓇ資格取得講座日程

2024年

2/24(土)10:00-17:30(60分休憩)

ご希望の日程をご相談ください。お問い合わせはこちら

腰楽スッキリヨガ®️資格取得講座の内容

* 午前

10:00~13:00 (3時間)

休憩(60分)

* 午後

14:00~17:30 (3.5時間)

  • オリジナルテキスト代(当日お渡しします)
  • MYA協会認定修了証
  • 筆記用具、昼食、ヨガマット(レンタル有)、ヨガウェア、飲み物