MYA公認メノポウヨガⓇ
正式指導者
常盤 貴子
【メッセージ】
初めてのヨガは近所のマンションの一室で行われていたヨガ教室でした。
それまではスポーツクラブでヨガをやった事があり、ヨガはスポーツ！と思っていましたが、
スポーツでは味わえないゆったりとした気持ち、呼吸に意識を向けることで身体の力が抜けていく心地よさを知りました。
ヨガは普段の生活では気づけないご自身の体の声を内観する時間。
是非一緒にヨガを楽しみましょう♪
【所有資格】
RYT200
ファスティングマイスター
MYA公認メノポウヨガ®正式指導者
他各種資格取得
【活動エリア】
世田谷区、新宿区、神奈川県川崎市近郊
出張も可能です。
MYA公認メノポウヨガⓇ
腰楽スッキリヨガⓇ
正式指導者
fusami
【メッセージ】
レッスン開催場所
山梨県都留市
MYA公認メノポウヨガⓇ
腰楽スッキリヨガⓇ
正式指導者
Sophie
【メッセージ】
Webエンジニアとしてストレスフルな毎日を送っていた20代の頃、私はYogaに出会いました。
もともと大学で哲学を専攻していたこともあり、自然とYogaは私の生活の一部となりました。
心身共に疲弊した私にとって自分自身に向き合うきっかけとなったYogaを「もっと深めたい！」「誰かに伝えたい！」そう考えた時、私はインドのアシュラムで学んでいました。
身体を大胆に動かしてかっこいいアーサナ（ポーズ）に挑戦するのも楽しいですが、Yogaには歌ったり食べたりと様々な形があります。
私のクラスではリラックスしながら、私の経験と知識を活かした『前向きになるスパイス』をお伝えできればと思います。
皆さんと一緒にYoga Sessionができることを楽しみにしています！
【所有資格】
Completed TTC in Hatha Yoga in Rishkesh, India
RYT200
MYA公認メノポウヨガ®️正式指導者
MYA公認腰楽スッキリヨガ®️正式指導者
【その他趣味、資格など】
慶應義塾大学 文学部（哲学）
Dog Yoga、 語学学習、日本和装検定
料理研究家としても活動中（韓国民間資格保有）
【レッスン開催場所】
・東京都(町田、八王子、立川)
・栃木県(宇都宮、小山、真岡）
・オンライン
・その他ご相談ください。
MYA公認メノポウヨガⓇ
腰楽スッキリヨガⓇ
正式指導者
Mei
【メッセージ】
山梨県笛吹市出身。
ヨガに出会ったのは母親が通うヨガ教室についていった11歳の頃でした。
身体だけではなく心も柔らかくしてくれるヨガに度々救われました。
ヨガの魅力を誠心誠意、お伝えしてまいります。
【所有資格】
RYT200
MYAヨガインストラクター養成講座修了
MYA公認メノポウヨガ®️正式指導者
MYA公認腰楽スッキリヨガ®️正式指導者
【レッスン開催場所】
・ヨガスタジオリブラ（山梨県大月市）