春の訪れと共に、あなたの心と体に新しい健康の風を吹き込みませんか？
暖かい季節が少しずつ近づいてきています。
新しいスタートを切るのにぴったりな今、
シーメノヨガスタジオで新しい自分に出会ってみませんか？
⭐︎初心者でも安心！
四月より椅子ヨガを開催致します！
このような方におすすめです。
・シニアの方
・運動がお久しぶりの方
・腰や足がお辛い方
・ゆったり動きたい方
・床に座るのが難しい方
・リフレッシュしたい方
丁寧なレッスンでサポートいたします。
心も体もリフレッシュできる時間を一緒に過ごしましょう。
✨ 初回体験は無料ですので、ぜひお気軽にお越しください！ ✨
身体に優しい椅子ヨガで健康習慣はじめませんか？
この機会に一歩踏み出して、新しい日々をスタートさせましょう✨
お申し込みお問い合わせは公式LINE、お電話にてどうぞ！
お名前・ご年齢
ご希望の日時をお伝えくださいませ。
皆様のご参加を心よりお待ちしております
090-6159-7228 (オオクボ)
