八王子/常温ヨガ通い放題「シーメノヨガスタジオ」

京王八王子駅徒歩2分の常温ヨガ「シーメノヨガスタジオ八王子」の公式サイト

8/27(日)イベント報告!

8/27(日)イベント開催 

「ヨガで元気と癒しを手に入れよう❣️ 」 

 

 
イベントへお越しいただきました皆様
ご検討してくださった皆様
 

本当にありがとうございました
 

イベントのテーマ
【元気と癒し】
 

まさにお届けしたかったテーマ 
 
 
「元気」と「癒し」
 

で満ちた、とっても暖かくて楽しいイベントと
なりました
   

 
◦◦◦

前半はあゆみ先生のアシュタンガヨガ☀️

本当に楽しかったですね‼️‼️
 

アシュタンガヨガとは
呼吸と動きを連動させて、流れるように動くダイナミックなヨガ。
 
ポーズの難易度が高いヨガではありますが
 

あゆみ先生の優しく自然なリードで

動いていくうちに身体が軽くなり、エネルギーに満ちていくのがわかりました☺️‼️


 

終わった後の達成感、充実感がひとしおでしたね
 
 
 
後半はちさとのメノポウヨガ®️

アシュタンガヨガで生み出した熱が
少しずつ柔らかくなるように努めました☺️

最後の瞑想で安眠効果を高め、深いリラックスを実感して頂きました☺️

 

アシュタンガヨガとメノポウヨガ®️

2つのバランスが絶妙で

【元気と癒し】

をお受け取り頂き嬉しいです☺️
 
  

ご参加の皆様に喜んで頂けて、眩しい笑顔が見れて
胸がいっぱいです

ありがとうございました

◦◦◦◦◦◦
 

ゲストでお越し頂きました
尊敬するあゆみ先生の
アシュタンガヨガのレッスンを
受けて頂けて
とても嬉しい機会でした
 

皆様のご感想の通り
私もあゆみ先生のようになりたい‼️

と思う、生徒の1人です

 

そんな先生と一緒に
今回楽しくイベントをさせていただき、感謝しかありません。

 


 

あゆみ先生、今後ともどうぞ宜しくお願いいたします‍♂️❣️

 
◦◦◦◦◦◦
   

これからも笑顔が溢れる楽しいイベントを
企てていきたいと思います❣️

 
お楽しみに
 
 

#アシュタンガヨガ
#アシュタンガ
#メノポウヨガ®️
#メノポウヨガ
#ヨガイベント
#コラボイベント
#コラボイベント募集中
#ヨガワークショップ
#ヨガイベント東京
#ワークショップイベント
#八王子イベント
#八王子ヨガ
#京王八王子
#立川ヨガ
#東京ヨガ
#国立ヨガ
#山梨ヨガ
#国分寺ヨガ
#多摩ヨガ
#府中ヨガ
#ヨガ
#ヨガが好き
#シーメノヨガスタジオ