先日の無料体験レッスンの様子です💕
なんと、シーメノのインスタグラムを見て
群馬県からお越しくださいました！！
都内から1時間半かけて足をお運びくださった方も、有り難い限りです🙏
この日はシーメノのオリジナル商標プログラムの
腰楽スッキリヨガ®️をご受講くださいました！
1時間、呼吸に集中しながら腰周りの筋肉をほぐして鍛えて、盛り沢山の内容です。
続けて受けることで、腰を守るコルセットが手に入り腰痛や歪みの緩和につながります！！
是非無料体験レッスンへお越しください♡
初心者の方大歓迎！
まだまだご予約お待ちしています💕
